Glutamina - ENA
La L Glutamina es un aminoácido que se usa para elaborar proteínas y es esencial para la fuerza muscular, resistencia y recuperación , es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo donde abarca más de la mitad de nuestro depósito de aminoácidos. Está presente en los músculos, riñones, hígado y sistema inmunológico.
Algunas de sus funciones son :
-Transportador de nitrógeno entre los tejidos (junto con la alanina.)
-Regula la síntesis hepática de glucógeno.
-Es precursor de amino azúcares.
– Constructor Muscular.
– Ayuda en la Absorción de nutrientes.
La L Glutamina es un importante suplemento para cualquier deportista que practique deportes tanto de velocidad , de pesos o resistencia , ya que es un componente esencial de la proteína de los músculos.
Modo de Uso: Mezclar 1 cucharada (5grs) con 250ml de agua o jugo.
