3 Y 6 CUOTAS SIN INTERÉS EN MERCADO PAGO - ENVÍO GRATIS A PARTIR DE $2.500

Barras Fit de Calabaza y Chocolate

Barras Fit de Calabaza y Chocolate 🍫
Recetas Total Nutrition by @gaspar.carreira 👨🏻‍🍳

Ingredientes🥣

Base
◾️1 taza almendras crudas.
◾️1/4 taza avena.
◾️1 Cda mantequilla de maní.
◾️3 claras de huevo.
◾️2 Cdas azúcar mascabo.

Relleno
◾️1 1/2 tazas puré de calabaza.
◾️1 taza mantequilla de maní sin sal.
◾️1/2 taza miel.
◾️4 Cdas aceite de coco derretido.
◾️1 1/2 scoops proteína en polvo sabor vainilla.
◾️200g chocolate amargo.

Instrucciones

1- Procesar las almendras hasta obtener una harina fina.
2- Agregar el resto de los ingredientes de la base, y procesar hasta que este integrado.
3- Poner en una base de 20x20 cm con papel manteca y hornear durante 12 minutos. Dejar enfriar mientras haces el relleno.
4- En un bowl grande mezclar bien todos los ingredientes del relleno.
5- Poner sobre la base y congelar hasta que este firme.
6- Luego cortar en 8 o 10 barritas iguales, derretir el chocolate a baño María o en el microondas, y bañar cada una de las barritas en chocolate.
7- Dejar enfriar en el freezer, y sacar 15 minutos antes de comer.